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清蒸鲈鱼的做法,清蒸鲈鱼怎么做,清蒸鲈鱼的做法 家常的做法,清蒸鲈鱼需要蒸几分钟,清蒸鲈鱼的做法,清蒸鲈鱼的做法 最正宗的做法

来源:好招商食品网 美食制作 咖啡私房菜  |  2023-01-12
主料:
鲈鱼1条,以1.2斤为宜

辅料:
大葱半根小葱4根红椒半根1块白砂糖1克调料蒸鱼豉油40克料酒1汤匙广东米酒1汤匙适量

清蒸鲈鱼的做法步骤

1.食材集合。

2.扯去鲈鱼的鱼鳃及周边筋骨,这是清蒸鱼嫩滑不腥的诀窍之一。

3.抠去鱼腹部的黑膜或筋膜,这是清蒸鱼嫩滑不腥的诀窍之二。今日这条鱼鱼腹没有黑膜。抠开脊骨的筋膜,将贴骨血冲洗干净,这是清蒸鱼嫩滑不腥诀窍之三。

4.尽管店家做了刮鳞处理,回来之后还要再刮一下残留的鱼鳞,并用刀刮掉鱼身上的粘液,这是清蒸鱼嫩滑不腥诀窍之四。

5.将鱼冲洗干净沥水,两面各开三刀。

6.放入1克糖和1汤匙料酒涂抹鱼全身,在开口处夹上姜片,鱼腹内塞上姜丝。

7.鱼身上摆上小葱白,腌制20分钟。

8.红椒、姜、大葱、小葱分别切细丝,浸泡在清水中备用。

9.大葱一开二,垫在鱼盘底部,中间摆上姜丝,摆上鱼。

10.入锅前均匀地淋上广东米酒。

11.鱼锅上汽之后放入鱼盘,蒸8分钟,虚火2分钟。

12.时间到,取出鱼盘,捡出大葱、小葱和姜片姜丝,倒掉蒸鱼水,蒸鱼水很腥要倒掉,这是清蒸鱼嫩滑不腥诀窍之五。鱼身上摆上葱姜红椒丝。

13.均匀地淋上冒烟的花生油,嗞~香气被激发出来。

14.蒸鱼的同时,另一灶头将蒸鱼豉油蒸热,最后淋在鱼盘中,美味完成。

15.成品图。

16.成品图。

17.成品图。

小窍门&温馨提示

1、做清蒸鱼,鱼的五处腥源处理很重要,必须要全部做到位。
2、鲈鱼有土腥味,因而要先腌制后清蒸,腌制时加入料酒和糖,是为了去腥提鲜,腌制时不要加盐,会加速鱼肉的老化。
3、鱼盘底部摆入大葱段,是为了架空鱼身,在蒸制时气流循环畅通,确保鱼肉同步成熟。
4、鱼入锅前淋入广东米酒,是为了进一步去腥增香。
5、蒸鱼豉油很咸,不用另外加盐。口重的朋友可以选择鱼入锅之前在鱼身上均匀地扬撒细盐。
6、花生油要加热到足够热,冒烟的那种,淋的时候要确保均匀。
7、蒸鱼豉油要另外加热,热的豉油不但香气更加浓郁,而且不会令鱼肉降温失了鲜美的口感。
8、做清蒸鱼,尽量选用1.2斤的新鲜活鱼,蒸6分钟虚火2分钟火候刚好,咖啡今天这条鱼重1.4斤,所以蒸制时间稍有延长,蒸8分钟虚火2分钟,供参考。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 鲈鱼
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